In onze groepslessen haal je plezier en resultaat uit elke training.
Samen werken aan jouw doelen met 100% persoonlijke aandacht.
Elke minuut telt – verbeter je uithoudingsvermogen met cardio.
Sinds 7 april 1975 is Sportstichting AfafA dé plek in Zandvoort en omgeving voor iedereen die fit, sterk en gemotiveerd wil blijven. Wat begon als de “Academy for Asian Fighting Arts” – opgericht door Peter Koopman en Arend Koster – is inmiddels uitgegroeid tot een sportieve community waar jong en oud zich thuis voelen.
In de beginjaren lag de focus op Kyokushin Karate, krachttraining en intensieve outdoor workouts – eigenlijk de voorloper van wat we nu kennen als bootcamp. Vanaf dag één stond AfafA voor breed bewegen, mentale kracht en teamspirit.
Bij Sportstichting AfafA geloven we dat echt resultaat begint met balans tussen belasting en belastbaarheid – ofwel: slim trainen in plaats van alleen hard trainen. Onder leiding van Peter Koopman, een ervaren coach met meer dan 40 jaar trainingservaring, helpen we je om kracht, conditie én herstel op een verantwoorde manier op te bouwen.
Bij AfafA is iedereen welkom ongeacht leeftijd, niveau of ervaring. Of je nu net begint of al gevorderd bent, wij bieden een omgeving waarin persoonlijke groei en gezondheid centraal staan, zonder dat je daarvoor diep in de buidel hoeft te tasten. Onze trainers volgen de nieuwste ontwikkelingen in de sportwetenschap, zodat jij altijd verzekerd bent van de beste begeleiding en advies.
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 am |
Vrije training
- |
Vrije training
- |
Vrije training
- |
||||
| 8:00 am |
Step + Viper
- |
Bounch + Bosu
- |
Apenkooien
- |
Vrije training
-
Bowflex
-
Surprise
- |
|||
| 9:00 am |
Vrije training
-
Buik Billen Benen
- |
Vrije training
-
Buik Billen Benen
- |
|||||
| 6:00 pm |
Vrije training
- |
Vrije training
- |
|||||
| 7:00 pm | |||||||
| 8:00 pm |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 am |
Vrije training
- |
Vrije training
- |
Vrije training
- |
||||
| 8:00 am |
Vrije training
- |
||||||
| 9:00 am |
Vrije training
- |
Vrije training
- |
|||||
| 6:00 pm |
Vrije training
- |
Vrije training
- |
|||||
| 7:00 pm | |||||||
| 8:00 pm |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 am |
Step + Viper
- |
||||||
| 9:00 am |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 am |
Buik Billen Benen
- |
Buik Billen Benen
- |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 am |
Bounch + Bosu
- |
||||||
| 9:00 am |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 am |
Apenkooien
- |
||||||
| 9:00 am |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 am |
Bowflex
- |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 am |
Surprise
- |
||||||
| 9:00 am |
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Bij AfafA Zandvoort ben je meer dan een lid – je wordt onderdeel van een hechte sportcommunity waar iedereen elkaar motiveert. Van jeugd tot volwassenen, van beginner tot kampioen: bij ons train je in een positieve sfeer waar plezier, gezondheid en groei centraal staan. Ervaar het verschil van samen sterker worden!